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Yogalehrer Ausbildung

HEAL FEEL LEAD

200H Yogalehrer ausbildung

yoga kann leben verändern

bei uns lernst du wie

Julia Weis & julia pieper

Yoga ist geballte Körper- und Lebensweisheit. Diese Weisheit ist mehr als 5000 Jahre alt. Trotz des enormen Alters der Lehren ist es aktueller denn je.

Und trotz des Traditionsreichtums hat die Praxis, sowie die Interpretation der Philosophie viele evolutionäre Anpassungen unternommen, um dem modernen Menschen adäquaten und verständlichen Zugang zu uraltem, holistischen Wissen und ganzheitlicher Praxis zu verschaffen. 

“Yoga Is My Medicine” beschreibt die Aspiration des Yogasystems als ganzheitliche Praxis vielschichtig und nachhaltig die Grundlage ganzheitlicher Gesundheit zu bilden.

Das Format

drei blöcke - drei Wochen - ein ziel

yoga erleben, verkörpern, verstehen und vermitteln

Hybrid und/oder Präsenzausbildung

and so it begins

DEINE AUSBILDUNG

HEAL

Die Reise zu Dir selbst

09.-15.05.2027

FEEL

Die Praxis und die Philosophie in der tiefe verstehen

15.-21.08.2027

LEAD

Die Praxis weitergeben

17.-23.10.2027

HEAL

HEAL ist dir und deiner eigenen Reise zu dir selbst gewidmet.

In HEAL erzeugen wir einen Raum in dem Lernen durch Erleben stattfindet. Integration. Embodiment.

HEAL schafft Zeit und Raum für intensive, explorative und adäquate Selbstpraxis. Es erwartet dich das systematische Kennenlernen, Anpassen, Durchdringen, Verkörpern von Yoga Asana, Pranayama, Meditation, Tiefenentspannung, Ernährung, sowie nachhaltigen Lifestyle Hacks die dein Leben auf eine neue Ebene heben.

Lerne grundlegende Philosophiebausteine kennen und nutze das Wissen über die Funktion deiner Wahrnehmung und deines Denkens um deine Verhaltensmuster zu überprüfen und eventuell anzupassen. Dieses Modul hat unendliches Potential dein Leben nachhaltig zum Positiven zu verändern.

Ausbildungsinhalte: 

  • Asana Praxis und Theorie
  • Pranayama Praxis und Theorie
  • Meditation Praxis und Theorie
  • Tiefenentspannung Praxis und Theorie
  • Ernährungsgrundlagen des Yoga 
  • Journaling
  • Yoga Stunden Blueprint
  • Praktische und theoretsiche Einführung in die Koshas
  • Praktische und theoretische Einführung in die Chakras
  • Kriyas
  • Kernwerte: Yama und Niyama

FEEL

In diesem Modul tauchen wir tief in die Yoga Philosophie.

Yogische Anatomie,  Derivate der wichtigsten grundlegenden Texte inspirieren die Praxis die nun mehr und mehr durchdrungen wird von deinem tiefer werdenden Verständnis.

Wenn Körper, Geist und Seele in Bewegung gekommen sind, wenn es wieder zu fließen beginnt im Innern, wie im Äußern, dann eröffnen sich Welten der sinnlichen Erfahrung. Emotionale Alphabetisierung ist das Fundament akkurater Selbsteinschätzung und authentischer sozialer Beziehung.

Die Praxis in der Tiefe wirken zu fühlen bildet die Grundlage deines Inneren Verständnis und der authentischen Weitergabe deines tief in dir verankerten Wissens. 

Ausbildungsinhalte:

  • Yoga Sutras von Patanjali
  • Antakarana: Das "Denkmodell" aus dem Raja Yoga 
  • Bhakti Yoga und die Bhagavad Gita
  • Yoga Mythologie
  • Mantra
  • Vedanta Philosophie
  • Tantra Philosphie
  • Grundlagen des Buddhismus
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • "Emotionale Alphabetisierung"
  • Journaling
  • Yogastunden Blueprint
  • Die Yogaklasse ist mehr als Bewegung und Atmung
  • Fortgeschrittene Pranayama Praxis
  • Meditationstechniken den emotionalen Wellengang zu surfen

LEAD

Von einem Platz der Selbsterfahrung, authentischer Selbsterkenntnis, ist es ein einfacher und zufriedenstellender Schritt dein erworbenes und immer weiter wachsendes Wissen weiterzugeben.

Oder Besser: Räume zu erschaffen in denen Menschen zu ihrer eigenen inneren Fülle und Wahrheit finden können.

In diesem Modul schaffen wir Zeit und Raum Konzepte wie “Dharma”, “Karma”, “Swadharma”, den Sinn und Zweck deines Wirkens zu erkunden. Prozesse dein Mission Statement zu finden und Möglichkeiten einen hohen Wirkgrad in deinem Schaffen zu erreichen.

In anstrengungsloser Anstrengung.

Pädagogik und Didaktik des Yoga-Unterrichtens, Sequencing, Story Telling, Community Building, von Yoga Klasse zum Yoga Retreat, Website, Selbstständigkeit und mehr.

Dieses Modul ist dein Sprungbrett in eine selbstbestimmte Zukunft.

Ausbildungsinhalte:

  • Praktischer Pfad zu deinem Mission Statement
  • Entwicklung einer Vision für dich und dein Wirken
  • Definition deiner Kernwerte
  • Authentizität und Kongruenz
  • Körperlicher "Auftritt"
  • Innere Einstellung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Stimm Coaching
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Praktiken zum Aufbau einer unterstützenden und tragenden Gruppendynamik
  • Leadership skills
  • Inspiration
  • Selbstständigkeit: Chancen vs. Herausforderungen
  • Website, Blog, Podcast, Video und co.

kostenloses infogespräch

wir freuen uns auf dich

Lerne Uns, das Konzept und die Philosophie hinter Heal Feel Lead in einem unverbindlichen Call mit uns kennen.

Deine Lehrer

Julia Pieper

Julia hat sich zur Aufgabe gemacht durch Yoga mehr Lebensfreude und Tiefe in die Welt zu bringen. Die Kombination alter und neuer Yogastile (Vinyasa, Yin, Hatha, Intuitive Flow, Acroyoga, Thai Yoga Massage), sowie Meditationen, Geigenklänge, Mantras und spielerische sowie tänzerische Elemente eröffnen den Raum Menschen in ihren unterschiedlichen Formaten vom festen Kurs, über die offene Yogaklasse, Workshops und Tagesretreats bis hin zu internationalen Yogareisen zusammen zu bringen.

 

Seit ihrem 17. Lebensjahr praktiziert sie Yoga und nachdem sie sich während ihres Lehramtstudiums mit ihren Yogaretreats selbstständig gemacht hatte, reiste sie als internationale Yogalehrer – und schülerin um die Welt, bis sie zu Beginn der Pandemie kurzerhand entschloss ihr Referendariat zu absolvieren und den spannenden Spagat vom Ashram ins Lehrerzimmer zu wagen.

Julia Weis

Von Beginn des Lebens an gesucht, bis die Praxis sie mit 15 Jahren gefunden hat. 1999 von ihrer Mama zum Hatha Yoga angemeldet: Auf Lammfellmatten begonnen, wurde die Yogareise bald zum “magic carpet ride”. Die Yogalehrer Ausbildung (2004) direkt nach dem Abi führte sie ein in eine Welt, die sie nie mehr verlassen sollte und deren Zugänglichkeit sie sich zur Aufgabe gemacht hat. Eine Welt in der Kernwerte zu gelebter Praxis werden. Strukturelles Mitgefühl ist ihre Mission. Die AcroYoga Lehrer Ausbildung 2008 mitten im Lehramtstudium öffnete ihr Tür und Tor zur Welt. Von Kulturen lernen, sie verbinden und sich von ihnen inspirieren lassen. Davon kann Julia nicht satt werden.

Von der ThaiYoga Massage zu Yogic Bodywork. Von der Osteopathie, über die traditionelle chinesische Medizin zurück zum Yoga. Der Körper ist ihrer Meinung nach nicht nur ein Tempel, sondern auch das Instrument zu Frieden, Freiheit, Liebe und Glück. Aktuell arbeitet sie an einem Konzept zum körperorientierten Coaching und freut sich wie wild in dieser 200h Ausbildung 18 Jahre Unterrichts- und Ausbildungserfahrung mit drei ihrer liebsten Kolleg(-innen) weiter zu geben.

Gesundheit im Yoga bedeutet, dass wir die Erfahrungen des Lebens annehmen können und unser “Dharma” erfüllen.Gesundheit bedeutet, dass wir Wachstum finden können in unseren Erfahrungen.Gesundheit bedeutet auch, dass wir anerkennen, dass wir hier sind, um Aufgaben zu erledigen.Wenn wir das Gefühl haben, dass wir diese Aufgaben bewältigen können, dann sind wir gesund. In diesem Sinne kann jemand aus medizinischer Sicht krank sein aber vom Yoga Standpunkt aus gesund.

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