VISION.BOARD. Mini-Retreat
14:00-20:30Uhr
Sonntag 10.01.2027
Vision Board Mini Retreat - Ladies only
Ich weiß, ich weiß... überall in der alternativen Szene heißt es der Januar ist eigentlich nicht der "richtige" Monat zum Starten... wir sind im tiefsten Winter, alles liegt noch in der Ruhe...
Ja! Ganz richtig... Und gerade diese Zeit kann (muss nicht) eine sehr potente Zeit für Visionen, Träume und Weichenstellung sein. Wenn das so ist bei dir, oder du es einfach mal ausprobieren möchtest. Dann ist ein Vision Board perfekt um dem (Unter) Bewusstsein eine zu Richtung für das Jahr zu geben.
Willkommen beim Vision.Board Mini Retreat. In den letzten vier Jahren habe ich konsequent ein Vision Board erstellt.
Immer im Januar war ich ziemlich nervös, als ich meine ambitionierten Wünsche, Träume und Ziele und Visionen so geballt auf einem Platz versammelt sah.
Immer im Dezember stehe ich an meinem Vision Board und bin verblüfft wie viel von den "Luftschlössern" die ich da im Januar gebaut habe sich bis Dezember verwirklicht haben.
Im Sommer tanzte ich auf der Holzterrasse, die ich im Januar mit auf das Board geklebt hatte ... damals mit großer Überzeugung, dass es ja schön ist, davon zu träumen, sich das aber vorzunehmen, ziemlich dekadent ist...
Solche Geschichten habe ich unzählige. Energy flows where intention goes.
Die letzten Jahre habe ich das Vision Board immer in einem längeren Zeitraum in kleineren Schritten erstellt. Dieses Jahr möchte ich gerne ein neues Format ausprobieren mit einem Element, das mir selbst immer wieder - without fail - die besten, kongruentesten und authentischsten Visionen bringt: SAUNA.
In der Hitze fallen alle innerlich und äußerlich auferlegten Erwartungen, Bilder, Standards, "logischen Sequenzen was als nächstes Dran ist" von mir ab und mein wirkliche Sehnsucht, Lust und Träume steigen auf.
Dieser lange Nachmittag an dem sich Yoga, Atem, Meditation, Sauna in einem harmonischen Zusammenspiel deiner Vision näher bringen und du deine Impulse durch Journaling und kreativem Ausdruck in dein Vision Board gießt, tauchst du in die kraftvolle Welt der Vision Boards ein.
Gemeinsam nutzen wir in geschützter Atmosphäre die dunkle Zeit des Januars, bevor die Tage merklich länger werden, um deine ganz individuelle Vision für dein 2027 - and beyond - zu Papier zu bringen.
Bewegt, kreativ, übersichtlich, ästhetisch, authentisch, Du.
Mit jedem Schritt kommst du deiner Vision mit drei bewährten Elementen näher:
Envision, Move und Manifest!
Envision:
Seit über 5.000 Jahren nutzen Yogis Pranayama (Atemübungen) und Meditation, um tiefere Einblicke in ihr persönliches "Warum" und "Was genau" zu erhalten. Während die New Age Szene nach Purpose und Why sucht, spricht Yoga von Prakriti und Dharma. Ganz gleich, wie du es nennen magst, es ist essentiell. Wir führen bewährte Methoden ein, damit du deine ganz eigenen Visionen und Ziele 2027 klar und deutlich sehen und benennen kannst. Sauna ist das empfangen ehrlicher authentischer Visionen ein Mega Katalysator!
Move:
Yoga hat das einzigartige Potenzial, uns innerlich und äußerlich zu bewegen. Dabei fallen ganz organisch die Limitierungen unserer Perspektive und Begrenzungen unserer Möglichkeiten von uns ab. Körperliche Kraft und Flexibilität ermöglichen es uns, uns aufzuschwingen und ganz neue Horizonte zu entdecken.
Manifest:
Der erste Schritt zur Manifestation ist, deinen Wünschen und Träumen Ausdruck zu verleihen. Schreiben, zeichnen, fotografieren, basteln, ausschneiden, collagieren – all dies sind Wege, dies zu tun. Gemeinsam bringen wir die gesammelten Einzelteile und Impulse in eine ansprechende, kreative, übersichtliche, authentische Form für DICH.
Dein Vision Board:
Mit einer klaren Vision und einer nachhaltigen Bewegungsroutine steht deiner Manifestation nichts mehr im Wege. An einem langen Nachmittag findest du deinen Nordstern für 2027 und benennst deine großen und kleinen Ziele in den 9 Lebensbereichen des Lebensrades und findest genau die Symbole und Bilder, welche deine Ziele, Stimmungen und Realitäten entsprechen.
Achtsamkeit & Selbstliebe, Liebe & Beziehungen, Familie und Freundschaften Entdecke, wie Pranayama und Meditation deine Visionen für Achtsamkeit, Selbstliebe und tiefe Beziehungen inspirieren. Bewege dich durch die Gestaltung deines Vision Boards und manifestiere eine harmonische Zukunft.
Reisen & Abenteuer, Kreativität & Freizeit, Räumliche Umgebung Erfahre, wie Yoga dich bewegt, während wir uns den Themen Reisen, Kreativität und räumliche Umgebung widmen. Lass deine Träume von Abenteuern und inspirierten Umgebungen auf deinem Vision Board lebendig werden.
Persönliche Weiterentwicklung, Gesundheit & Fitness, Beruf & Finanzen Nutze die Kraft der Manifestation, um deine persönliche Weiterentwicklung, Gesundheit, Fitness und beruflichen Erfolg zu gestalten. Dein Vision Board wird dir als Wegweiser dienen, um diese Ziele im Jahr 2026 zu erreichen.
WICHTIG !!! MATERIAL:
Drei Optionen:
1. Zur Gestaltung deines Vision Boards empfehle ich den brandneuen Manzuko Life Vision Board Guide von Maren und Jasmin. Deine Exemplare bekommst du direkt bei ihnen:
Jasmin
Mail: mineyo.yoga@gmail.com
Insta: @mineyo.yoga
Maren:
move@souliciousyoga.com
2. Alternativ die Vision Board Box von Lebenskompass (unbezahlte Werbung, ich habe mit der Box mehrmals gearbeitet und liebe sie).
Ich verlinke sie hier
3. DIY: Alternativ kannst du total gerne auch dein eigenes Vision Board OHNE Set oder Box gestalten. Dazu brauchst du:
* ein großes (mindestens DIN A3) Blatt Papier (am besten 250gr oder noch festeres Papier), besser ein schöner Bastel Karton in deiner Lieblingsfarbe
* evtl. Lineal
* Gestaltungselemente (Sticker, Bilder, Zeitschriftenausschnitte, Collagen, Skizzen, Farbelemente und co.)
Zusätzlich stelle ich vor Ort allerlei Farben und Papier zu verfügung die du auch zu Hause bereit haben solltest. Vor allem wenn du gerne zeichnerisch tätig bist!
Außerdem brauchst du Bilder die deinen Visionen Ausdruck verleihen. Vielleicht hast du Bilder von Lieblingsorten, Lieblingsmenschen, Lieblingstätigkeiten, Orte, Tätigkeiten, Aktivitäten die dich anziehen, was bestimmtes für dich symbolisieren, Bilder von Instrumenten, handwerklichen Fähigkeiten etc. Die darfst du gerne schon mal sammeln und abspeichern. Alle weiteren Instruktionen folgen während des Kurses.
Es wird großartig, kreativ und super spannend!
Ort für das Üben in Präsenz: Slevogtstr. 13, 76829 Leinsweiler
Bist du bereit, deine Träume in eine konkrete Vision zu verwandeln? Melde dich jetzt an und gestalte dein Jahr 2027 voller Klarheit und Erfüllung!
Link für die Online Teilnahme kommt per Email am 09.01. in deine Inbox.
Investition:
150€ bei Anmeldung bis zum 15.12.2026
175€ danach