The Dance of Anger - erstmals als On-Demand-Kurs verfügbar
Für Frauen. Für Klarheit. Für deine Wut.
„Anger is a signal, and one worth listening to.“
– Harriet Lerner, The Dance of Anger
Wut ist nicht das Problem – sondern oft der Schlüssel.
Ein Schlüssel zu Energie, Klarheit, Wahrheit.
Und zu einem Teil deiner Stimme, den du viel zu lange klein gehalten hast.
Diese 5-teilige Vinyasa-Serie ist jetzt erstmals als On-Demand-Kurs verfügbar – für alle Frauen, die ihre Wut nicht länger wegatmen, sondern verstehen, fühlen und transformieren wollen.
In deinem Tempo. In deinem Raum. In deinem Körper
Was dich erwartet:
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Kraftvolle Vinyasa-Flows – inspiriert vom Element Holz und seiner Aufbruchsenergie im Frühling
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Impulse aus der Traditionellen Chinesischen Medizin – mit Fokus auf Leber- und Gallenblasen-Meridian: Zentren für Zorn, Entscheidung und Selbstbehauptung
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Coaching-Elemente, Atemarbeit & Journaling – für emotionale Klarheit, tiefe Reflexion und echte Veränderung
„The opposite of anger is not calmness. It’s clarity.“
– Brené Brown
Diese Serie lädt dich ein, deine Wut neu zu entdecken:
Nicht als Tabu – sondern als Wegweiser.
Nicht als Trennung – sondern als Verbindung.
Nicht als Störung – sondern als deine Kraft.
Diese Reise ist für dich, wenn du deine Kraft spüren willst. Wenn du klarer kommunizieren willst. Wenn du dich selbst wieder hören und fühlen willst.
Investition:
50€
Nach der Buchung erhältst du eine Mail mit allen Infos um direkt zu starten:
- Video Links
- Playlists zur jeweiligen Praxis
- Journalung prompts
Dich packt das Thema und du hast Lust die Serie mit Literatur zu begleiten und weiter zu lesen und recherchieren?
- "The Dance of Anger" von Harriet Lerner
- "The Wild Edge of Sorrow" von Francis Weller
- "Don't Bite the Hook" von Pema Chödron
- "Was deine Wut dir sagen will" von Marshall Rosenberg
- "Be Angry! Die Kraft der Wut kreativ nutzen" Dalai Lama
Für Einzelstunden stehe ich gerne zur Verfügung!
Für Buchungen oder Fragen einfach eine kurze whatsapp an Julia:
